”L’Homme mérite de se soucier de lui-même car il porte en son âme les germes de son devenir.”
Jung
« Parfois on se sent bloqué, démuni et on a le sentiment que nos problèmes sont insurmontables, alors entamer un travail sur soi, permet d’avancer sur notre chemin afin de trouver plus de sérénité et de confiance en soi.
Ma démarche est de vous accompagner pas à pas sur ce chemin, en vous aidant à prendre un peu de recul sur la situation et peut-être entrevoir quelque chose de nouveau, qui était invisible jusque-là.
Ce que je voyais hier comme un problème, je le vois aujourd’hui comme une occasion d’évoluer, de grandir et de me dépasser. »
Thérapie Brève
Self Inductive
Une thérapie qui permet de voir des solutions en quelques séances seulement (entre 2 et 6) de retrouver sa propre boussole interne et de pérenniser ces changements dans le quotidien.
Séance
individuelle
Vous vous sentez seul, dépassé, angoissé, comme dans un cercle vicieux. Vous souhaitez un changement dans votre vie, rapide et visible en quelques séances seulement, c’est possible grâce à l’alliance thérapeutique.
Séance
couple
Incompréhension, non-dit, tension, difficultés à vivre ensemble au quotidien. Le couple vit parfois des difficultés qui paraissent insurmontables et pourtant l’accompagnement d’un thérapeute peut aider à dépasser ces blocages.
Les bienfaits d’une thérapie
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- Se sentir entendu, accompagné et soutenu
- Un sentiment d’apaisement
- Une meilleure gestion des émotions
- Un regain d’ énergie
- Retrouver espoir et joie de vivre
- Développer la confiance en soi
- Mieux se connaître
- Vous libérer des blessures du passé ou des blocages psychologiques
- Reprendre du pouvoir sur votre vie
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Votre thérapeute
Mathilde Kim nung
Psycho-praticienne en thérapie brève self inductive agrée par l’école aide psy, j’accompagne en séance individuelle les adultes, adolescents à partir de 15 ans et les couples.
Êtes-vous prêt à vous accorder du temps?
Êtes-vous prêt à vous consacrer à votre bien-être et à votre épanouissement ?
Prendre la décision de consulter un thérapeute, c’est déjà un premier pas, une mise en mouvement, vers le changement, vers un accomplissement personnel.
”Un voyage de mille kilomètres commence toujours par un premier pas.”
Lao Tseu